رشته: هوش حرکتی
+سال سابقه
مناسب: بانوان
وضعیت کلاس : در حال برگزاری
من دخترما اوردم کلاس خاله سارا خیلی دوست داشت و من راضی هستم از ایشون
یکی از اصول NASM: در تمرینات اصلاحی تقویت دیافراگم را اولویت حرکتی میدانیم.
وارد نمودن متن نظر اجباری است
نظرات (۲)
من دخترما اوردم کلاس خاله سارا خیلی دوست داشت و من راضی هستم از ایشون
یکی از اصول NASM: در تمرینات اصلاحی تقویت دیافراگم را اولویت حرکتی میدانیم.