کلیستنیکس:
گونهای از تمرینات قدرتی است که با تکیه بر انقباض ایزوتونیک
(نوعی انقباض ماهیچهها در بدن انسان)
موجب افزایش توان و قدرت تارهای ماهیچه انسان میشود.رر
مربی: ماهان احمدی
مربی: فاطمه متولیان
